扫帚菜，笔名空腹菜、藤菜，是一种常见但养分丰富的绿叶蔬菜。它不仅口感清爽，还具有私有的幽香，是好多家庭餐桌上的常客。 首页-盛誉卫智 扫帚菜富含维生素C、膳食纤维和多种矿物资，有助于促进消化、增强免疫力。其嫩茎叶可炒、煮、凉拌，作念法种种，尤其相宜夏日食用，能有用清热解暑。尤其是在炎暑的天气里，一碗清炒扫帚菜，既开胃又健康。 此外，扫帚菜的助长周期短，适应性强，相宜在多种泥土中培植，是绿色农业握行的理念念作物。跟着东说念主们对健康饮食的和蔼加多，扫帚菜因其自然、无期凌的秉性，越来越受到奢侈者的